คอลลาเจน Collagen สาระน่ารู้

1815
ประโยชน์ของคอลลาเจน
advertising

คอลลาเจน (Collagen)

คอลลาเจน นั้น ในปัจจุบันได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลายและมีผลิตภัณฑ์ที่เป็นคอลลาเจนออกมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นชนิดผง เม็ด หรือ น้ำ ซึ่งเชื่อกันว่า”คอลลาเจน” จะช่วยให้ผู้ที่ได้รับมีสุขภาพผิวที่ดีขึ้น ซึ่งก็แล้วแต่ว่าผลิตภัณฑ์นั้นๆจะโฆษณาอย่างไร

บางผลิตภัณฑ์ถึงกับอ้างว่า คอลลาเจนช่วยให้หน้าเรียวเป็น V-Shape ได้จากการรับประทานคอลลาเจน (คอลลาเจนช่วยให้ผิวกระชับได้ก็จริง แต่การโฆษณาเกินจริงแบบนี้ มันก็เว่อร์เกินไปเยอะ) เพราะฉะนั้นวันนี้ BKKBEAUTY มีข้อมูลดีๆเกี่ยวกับ Collagen มาให้อ่านกัน ต่อไปเวลาเลือกซื้ออาหารเสริมประเภทคอลลาเจนมากิน จะได้รู้จริงซักทีว่าควรซื้อหรือไม่


คุณประโยชน์ คอลลาเจน

ประโยชน์ของคอลลาเจน

ประโยชน์ของคอลลาเจน คอลลาเจนเป็นสสารที่ถูกสร้างขึ้นตามธรรมชาติ โดยร่างกายของเรา แต่การผลิตนี้จะลดลงเมื่อคนแก่ตัวลง ผลจากการผลิตคอลลาเจนที่ต่ำทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่น ผิวที่บาง ผมที่ขาดง่าย

ซึ่งเป็นบางส่วนของผลเสียเท่านั้น มีอาหารเสริมคอลลาเจนหลายยี่ห้อ ที่วางขายในตลาดที่สามารถชดเชยคอลลาเจนในร่างกายเราได้ มีผู้คนมากมายที่ใช้อาหารเสริมคอลลาเจน ในการลดรอยเหี่ยวย่น


คอลลาเจนคืออะไร

คอลลาเจนคืออะไร

คอลลาเจนคืออะไร คอลลาเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งพบในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของร่างกายมันมีส่วนสำคัญในการทำให้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย อย่างเช่น เล็บ มีความแข็งแรง และยังเป็นองค์ประกอบสำคัญในความสมบูรณ์ของข้อต่อต่าง ๆ ตามร่างกาย

อาหารเสริมคอลลาเจนนั้นมาในหลายรูปแบบ หนึ่งในรูปแบบที่พบโดยทั่วไปคือ เจลาติน เป็นเวลานานที่เจลลาตินถูกใช้ในการชดเชยคอลลาเจนและเชื่อกันว่ามันทำให้ผมและเล็บแข็งแรงขึ้น

ผู้คนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมและรูมาตอยด์ มักจะทานคอลลาเจนเป็นอาหารเสริมเพื่อชดเชยคอลลาเจนในข้อต่อ อาหารเสริมคอลลาเจนที่ถูกใช้ในกรณีที่ว่านี้โดยมากมีคอลลาเจนจากไก่เป็นส่วนผสมสำคัญและยังมีคอลลาเจนชนิดครีมที่ใช้ทาผิวเพื่อช่วยลดรอยเหี่ยวย่นอีกด้วย


คอลลาเจนทำงานอย่างไร

คอลลาเจนทำงานอย่างไร

advertising

คอลลาเจนทำงานอย่างไร คอลลาเจนทำหน้าที่ในการลดร่องรอยแห่งความชรา โดยการทำให้ผิวหนังเต่งตึงขึ้น ทำให้ผิวหนังตึงและยืดหยุ่น

เนื่องมาจากโครงสร้างที่เต็มไปด้วยเส้นใยและมั่นคงของคอลลาเจน แพทย์ศัลยกรรมตบแต่งหลายท่านใช้คอลลาเจนเพื่อทำให้คนไข้ของพวกเขาดูอ่อนเยาว์ ในกรณีนี้คอลลาเจนจะถูกฉีดโดยตรงไปยังบริเวณผิวหนังที่เหี่ยวย่น คอลลาเจนจะทำให้รอยเหี่ยวย่นเต่งตึงขึ้นทำให้มันเป็นที่สังเกตได้น้อยลง คอลลาเจนที่ถูกฉีดอาจอยู่ได้นายถึงหกเดือน

หลังจากนั้นคนที่เคยฉีดต้องกลับไป ทำซ้ำอีกเพื่อลดรอยเหี่ยวย่น ขั้นตอนในการฉีดอาจใช้เวลาเป็นชั่วโมงหรือแค่ไม่กี่นาทีขึ้นอยู่กับความมากน้อยของรอยเหี่ยวย่น คอลลาเจนถูกนำมาใช้ได้หลายทาง รวมถึงการใช้ในการสร้างผิวหนังเทียมสำหรับผู้มีแผลรอยไหม้

คอลลาเจนที่ถูกใช้ในขั้นตอนนี้ปกติมักจะนำมาจากสัตว์ ตระกูลวัวหรือม้า เพื่อนำมาแทนผิวหนังที่หายไป จากการถูกลวกหรือไหม้ และเมื่อเร็ว ๆ นี้คอลลาเจนจากคนถูกนำมาใช้ในการรักษาแผลไหม้ถึงแม้มันจะมีราคาที่แพงกว่า


ประโยชน์ของคอลลาเจน ในรูปแบบอาหารเสริม

ประโยชน์ของคอลลาเจน ในรูปแบบอาหารเสริม

ประโยชน์ของคอลลาเจน ในรูปแบบอาหารเสริม ผู้คนมากมายทานอาหารเสริมคอลลาเจนเพราะประโยชน์อันสูงที่มันมีต่อร่างกาย รายงานจากการใช้ที่ผ่านมาแสดงให้เห็นว่า มันช่วยในการปรับปรุงหลายอย่างของร่างกาย เมื่อบริโภค

แต่อย่างไรก็ตาม การวิจัยเพื่อจะสนับสนุนว่า อาหารเสริมประเภทคอลลาเจน นั้น มีประสิทธิภาพยังมีน้อยอยู่ คอลลาเจนนั้นถูกอ้างว่าสามารถช่วยในคนที่ป่วยเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับข้อต่อและกระดูก คอลลาเจนช่วยเพิ่มความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวและลดอาการปวด และยังเชื่อว่าคอลลาเจนช่วยทำให้ผิวหนัง เล็บ และผมดูดี

มีผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนหลายตัวที่ช่วยบำรุงผิวให้ดูดีขึ้น การฉีดคอลลาเจนโดยปกติถูกใช้โดยศัลย์แพทย์เพื่อแก้รอยเหี่ยวย่นและทำให้ผิวหนังเต่งตึง


การใช้คอลลาเจนสำหรับโรคข้อต่ออักเสบ

การใช้คอลลาเจนสำหรับโรคข้อต่ออักเสบ

การใช้คอลลาเจน การศึกษาวิจัยหลายตัวชี้ว่าคอลลาเจนจากไก่ที่เป็นอาหารเสริมนั้น สามารถใช้ในการรักษาเพื่อลดความปวด อาการบวมและฝืดตามข้อได้อย่างมีประสิทธิภาพคอลลาเจนชนิดนี้โดยมาก ถูกใช้โดยผู้ป่วยที่เป็นโรครูมาตอยด์

ผลการศึกษายังชี้อีกว่าอาหารเสริมคอลลาเจนใช้กับโปรตีนและกรดอมิโนสามารถเพิ่มความคล่องตัวและความยืดหยุ่นให้นักกีฬาได้ด้วย — คอลลาเจน

advertising

โปรดรอสักครู่ กำลังโหลดความคิดเห็นของเพื่อน ๆ และเพื่อเขียนความคิดเห็นของคุณ